Yoga in Oldenburg
ALLES RUND UM DAS THEMA YOGA IN OLDENBURG
Namasté Oldenburg!
Du bist auf der Such nach einem Yoga Studio in Oldenburg, oder möchtest dich einfach zum Thema informieren? Dann bist zu bei uns genau richtig! Oldenburg-Yoga: Die Seite für Yoga-Neulinge, Neugierige und erfahrene Yogis. Wir möchten dir sowohl einen Überblick über das Yoga Angebot in Oldenburg geben, als auch über Yoga Praktiken, z.B. wie du Yoga in deinen Alltag einbinden kannst oder wie Yoga dir zu mehr Lebensqualität verhelfen kann, informieren. Außerdem findest du bei uns Infos über bevorstehende Veranstaltungen zum Thema Yoga in Oldenburg.
Bhakti Yoga – das Yoga der Hingabe und Liebe
Bei uns in den westlichen Ländern praktizieren wir vor allem Hatha Yoga. Dabei gibt es abseits des Hatha Yoga noch vier weitere Formen bzw. Wege des Yogas. Eine davon möchten wir euch heute etwas näher bringen: Bhakti Yoga - das Yoga der Hingabe und Liebe.Photo by...
Yogamattenspray mit 4 Zutaten schnell & einfach selbst machen
Die Yogamatten - der treue Begleiter des Yogis. Durch Beanspruchung lagern sich auf ihr Hautschuppen und Staub. Yogamatten können so zum Brandherd für Bakterien, Viren oder Pilze werden. Deshalb muss eine Yogamatte ab und an durch die Waschstraße. Mit dieser Anleitung...
Eine Einführung in die Chakren-Lehre und die 7 Hauptchakren im Überblick
Die über 5.000 Jahre alte Chakrenlehre verdanken wir den Yogis und Rishis auf dem Alten Indien. Sie hat ihren Ursprung in philosophische Texten, den Veden und Upanishaden. Die Lehre der Energiezentren im Körper spielt nicht nur eine wichtige Rolle im Yoga, sondern man...
Yoga in Oldenburg
Themengebiete
Yoga-Arten
Hatha Yoga, Yoga Nidra, Yin Yoga & mehr – wo liegt der Unterschied? Erfahre mehr über die verschiedenen Yoga-Stile
Yoga-Positionen
Im Yoga heißen Übungen Asanas. Verschaffe dir einen Überblick über die wichtigsten Asanas.
Meditation
Finde Entspannung mit Meditationstechniken und schaffe so mehr Bewusstsein für Körper und Geist.
Zubehör
Yogamatte, Sitzkissen, Yogablöcke & mehr. Erfahre, was bei deiner Session nicht fehlen darf und worauf du beim Kauf achten solltest.
Yoga Workout für Zuhause
Der Sonnengruß einfach Zuhause umgesetzt
Der Sonnengruß ist fester Bestandteil jeder Hatha Yoga Stunde. Du kannst ihn aber auch ganz leicht zu Hause umsetzen und in deinen Alltag einbinden und so die positiven Effekte für Körper und Geist auskosten.
Yoga für Senioren
Fit im Alter – Du bist niemals zu alt, um die Vorteile von Yoga zu genießen. Yoga ist effektive und schonende Methode Köper & Geist in Einklang zu bringen.
Yoga für Schwangere
Yoga vor und nach der Schwangerschaft kann wohltuend und nutzbringend sein. Das Wichtigste im Überblick
Neuer Artikel: Yoga für Schwangere in Oldenburg
Die Vorteile von Prenatal- und Postnatal-Yoga
Ob Yoga während der Schwangerschaft oder als Rückbildungs-Yoga – angepasste Yoga-Übungen bietet Müttern in vielerlei Hinsicht Vorteile. Yoga hilft Schwangeren nicht nur aktiv zu bleiben, sondern trägt auch dazu bei mehr …
Yoga Events Oldenburg